CON UN POCO DE AZUCAR ESA PILDORA...

Cualquier profesor, también el de educación física, tiene que tener la capacidad de sorprender a sus alumnos. Normalmente en muchas de nuestras clases prevalecerá el esfuerzo. Pero habrá momentos en que la propuesta más apropiada sea algo más lúdico. Este blog pretende ayudar a que entre todos logremos que muchos profesores sean considerados por sus alumnos como personas exigentes cuando hay que serlo y divertida cuando la ocasión lo requiera.
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jueves, 17 de diciembre de 2009

TALLER PARA HACER CAMISETAS TINTADAS

Documento en formato PDF con la explicación paso a paso de como tintar camisetas diseñándolas de forma totalmente personal.
Interesante actividad lúdica y  taller de cara al verano.



ENLACE AL ARCHIVO PDF

BELEN NAVIDAD 2009

Belen que acabamos de realizar para disfrute de los profesores, alumnos y padres.

CHARLA A LOS PADRES SOBRE LOS NIÑOS DE 6-7 AÑOS

Charla preparada para impartir a los padres, sobre las características psicológicas de los niños de estas edades.


Charla en formato PPT

miércoles, 16 de diciembre de 2009

COMETA MOCO

Para confeccionar una sencilla cometa.




DOCUMENTO EN FORMATO PDF

APRENDER A JUGAR

Otro juego de cooperación motriz para el Primer Ciclo de Primaria.



ENLACE PPT

viernes, 11 de diciembre de 2009

Documento sobre como realizar el calentamiento de KIP EDICIONES

Para activar a los alumnos al comienzo de una sesión jugando



DOCUMENTO EN PDF

jueves, 10 de diciembre de 2009

Pio campo


Es un juego para aplicar las destrezas motoras. Se tiene que dividir la clase en dos grupos, enfrentados en filas separadas aproximadamente por 20 m. Uno de un bando corre hasta el otro, cuyos miembros se encuentran con una mano extendida al frente. Aquel dará uno, dos o tres golpes a la mano de su oponente, y a quien le de tres,corre en su persecución para intentar tocarle antes de que llegue a su zona. Si no lo consigue, que da eliminado y repite el mismo, pero si logra atraparlo, lo elimina y que da él encargado de golpear en las manos del otro equipo. Se juega por tiempo o a eliminar a todo el equipo.

El luchador rápido



Otro juego de oposición  motriz. Dos equipos de 5 jugadores situados a ambos lados de un cículo de unos 4 metros de diámetro. Salen uno de cada equipo a luchar dentro del círculo, llevando un pañuelo en la espalda sujeto por una de las puntas a la cintura. Ambos deben intentar coger el pañuelo del contrario. El campeón lucha con el siguiente.

Carrera de sepia.


Es un trabajo de cooperación motriz. En equipos de 8-10 jugadores colocados en hilera. Todos pasan la mano derecha entre sus piernas para tomar la mano izquierda de su compañero de atrás. A la señal, se inicia una carrera de equipos. No está permitido soltarse.

El zorro, la gallina y los polluelos.


Lo juega un grupo de nueve jugadores aproximadamente. 8 cogidos por la cintura al de delante y un  jugador libre (zorro), situado frente al equipo. El zorro trata de tocar el último polluelo, y la gallina (el primero de la fila) trata de impedirlo colocándose frente al zorro con los brazos extendidos.

Pulso gitano


Se juega por parejas. Uno enfrente del otro, con los pies derechos en contacto por las puntas y cogidos de la mano del mismo lado. Hay que tirar del contrario intentando desequilibrarlo para que mueva algún pie.

Perros encadenados


Se juega por trios. Dos en cuadrupedia ventral y el otro de pie, cogiendo un tobillo de cada compañero. El "amo" sigue a los "perros" que, a  una señal, intentan soltarse en menos de 10 seg. El amo cambia la posición con el primer perro que haya logrado soltarse.

miércoles, 9 de diciembre de 2009

El juego de las sillas musicales

Puede dar ideas para introducir variacionse en este juego tradicional, por ejemplo : bailar al mismo tiempo un pupurri de canciones sencillas, Los Pajaritos, El baile del perrito, La Macarena ..

La malagueña


Se trata de escenificar una canción. El director indica que va aenseñar a baliar "La Malagueña".
Primero enseña la canción que dice así :
Una malagueña fue 
a Sevilla a ver los toros. (bis)
Y a la mitad del camino
se la llevaron los moros. (nis)
Se enseñan los gestos:
Una malagueña fue ( se coge la tela del pantalón y se cruza la pierna por delante de la otra)
a Sevilla  (se alza la mano haciendo una remanguille)
a ver ( se señala con el indice el ojo)
 los toros ( se hace el gesto con los dos indices de los cuernos)
 Y a la mitad ( corte de karate en el antebrazo izquierdo indicando mitad)
del camino ( gesto de estirar los brazos con las palmas de las manos enfrentadas)
se la llevaron  (gesto de balancear un niño en los brazos)
los moros ( saludo árabe tocandose la boca, la frente y subiendo la mano)
La gracia de la canción juego consiste en ir eliminando palabras de la canción pero no los gestos.
Así :
1ª vez  Se canta  y escenifica completa. (después cada vez que se repita se irá eliminando una palabra pero no la escenificación)
2ª vez  Se elimina la palabra "malagueña" y se canta completa.
3ª vez  Se eliminan las palabras "malagueña y Sevilla" y se canta completa.
4ª vez Se eliminan las palabras "malagueña , Sevilla , y ver " y se canta completa.
5ª vez Se eliminan las palabras "malagueña , Sevilla , ver  y toros " y se canta completa.
6ª vez Se eliminan las palabras "malagueña , Sevilla , ver, toros y mitad " y se canta completa.
7ª vez Se eliminan las palabras "malagueña , Sevilla , ver, toros, mitad y camino " y se canta completa.
8ª vez Se eliminan las palabras "malagueña , Sevilla , ver, toros, mitad, camino  y llevaron " y se canta completa.
9ª vez Se eliminan las palabras "malagueña , Sevilla , ver, toros, mitad, camino, llevaron y moros " y se canta completa.

jueves, 3 de diciembre de 2009

La Danza del Minuet


El director del juego empieza explicando al grupo, cuanto más numeroso mejor, formando un ciculo en el que todos se ven las caras, que se le va a enseñar  a bailar el minue.
Cuenta que en la corte francesa, los cortesanos se aburrían y el rey manadó llamar al Bufón para que los entretuviera y este les enseño a bailar el minue:
Se enseña la letra:
La letra de éste minué es la siguiente:

En un salón francés, se baila el minué,
en un salón francés se baila el mi, nu, é.


Entonces les indica que se cojan de la manos y vayan dando un paso hacia la derecha cada vez que se repita un parrafo de la canción.
Despues de repetirlo dos o tres veces, les indica que el rey se aburria y volvió a llamar al Bufón para que inventara algo divertido bajo a menaza de muerte.
Entonces el bufón le indico que en vez de cogerse de la mano, se cogieran de la cintura del de delante. Paso a la derecha con una estrofa, paso a la izquierda con la otra. Se repite un par de veces.
SE vuelve a incidir en el aburrimiento y vuelta a llamar al Bufón...
Este indica que en vez de cogerse de la cintura del de delante, se cojan de la cintura del de delante del de delante.
 Se da una paso hacia el centro y se cogen ya un poquito estrujados. Se repite el minué un par de veces y vuelta a empezar con el aburrimiento, que venga el Bufón...
 Este idea cogerse del de delante del de delante del de delante.
Todos un paso al centro y para poder conseguirlo se tienen que sentar en las rodillas del que tienen detrás. Se canta la canción un par de veces al mismo tiempo que se dan los pasos hacia la derecha y hacia la izquierda, y las risas estan aseguradas.

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Sogatira


Dos equipos dew 6-8 jugadores, con una cuerda de 20 m. que lleva un pañuelo atado al centro, y dos conos situados a 3. m del pañuelo (uno a cada lado). Cada equipo coge  a 4m. del centro y, a la señal, tiran hasta que el pañuelo llegue a la altura del cono.
Luego se enfrentan los ganadores de cada cuerda y los perdedores.

Variantes:
  • Cogiendo de espaldas.
  • Cruzando dos cuerdas (perpendiculares) y tiran los cuatro equipos a la vez.

Balóntiro con obstáculos


Partido del clásico balóntiro, con la variante de que cada equipo ha puesto en mitad de su campo un plinton, u otro objeto similar, que les sirve de parapeto.

miércoles, 2 de diciembre de 2009

Espadachines


 Por parejas, encima de un banco sueco, un pie adelantado, una mano en la espalda y el otro brazo estirado, golpearse en las palmas de la mano hasta tirar al compañero del banco. Los pies no se pueden mover.

La rana y la lagartija


Se trata de un juego de relevos por equipos. Dos sujetan una pica a 40 cm. aproximadamente del suelo; los demás saltan a pies juntos sobre ella, se arrastran después por debajo y vuelven a la linea de partida donde espera sentado el siguiente.

El zoológico


Dispuestos en parejas, antes se les ha asignado un grito animal (león, burro, perro, rana, etc. Con los ojos cerrados se dispersan por el lugar de juego, y, a la señal, comienzan a gritar de la misma manera para lograr encontrarse.

El ciempies


Los equipos se colocan en hileras. Deben desplazarse en cuadrupedia cogiendo los tobillos del que está delante. Si se hace como competición ponen más interés.

Frisby mortal.



Se dividen los participantes en dos equipos, ´si son muy numerosos no importa. Cada equipo ocupa media parte de la pista de juego. La linea divisoria simula tambien una red a la altura de la cintura. El juego consiste en que uno lanza el frisby desde su campo, por encima de la red imaginaria, con la intención que toque el suelo  del campo contrario, sin salirse de los límites y sin ser recogido  por ningún jugador rival.
En cada jugada se elimina un jugador.
Un jugador lanza y el frisby es cogido por un contrario; queda eliminado el lanzador.
Al tratar de cogerlo se le cae; queda eliminado el que intentaba recepcionar.
Al lanzarlo se sale de los límites o da en la red imaginaria; eliminado el lanzador.
Cae en el campo contraario y nadie intento cogerlo; eliminado el jugador más cercano al punto de caida.

Fronton con Relevo


Los equipos se colocan frente a una pared, el primero de la fila lanza la pelota contra la pared y se coloca el último. A continuación golpea el segundo...

martes, 1 de diciembre de 2009

30 juegos para educación física que suelen funcionar bien.

del blog DIVERTIRSE ES GANAR en pdf tenemos la posibilidad de descargarnos el archivo correspondiente.

ENLACE PDF

Saltar a la comba

No hace mucho que los niños jugaban de manera natural, con una intención de divertimento al juego de la comba. Sin darse cuenta relaizaban uno de los ejercicios físicos más completos...


SABER MAS




Una canción tipica y con un ritmo apropiado para empezar

lunes, 30 de noviembre de 2009

Rayuela

La rayuela es uno de los juegos más conocidos en todo el mundo. Su origen no se conoce con exactitud, pero se lo relaciona con los juegos lineales conocidos en tiempos de las civilizaciones egea, griega y romana.




¿CÓMO SE JUEGA?

VIDEO RAYUELA

Peleas de gallos por equipos


Agachados, en cuclillas, unos frente a otros, intentar derribarse empujandose,en los hombros, sin levantarse. Los vencedores de cada equipo van enfrentándose entre sí.

Achicar balones




Dos bandos, cada uno en una mitad de campo.A la señal, lanzar los balones al campo contrario, con las manos. Cuando el profesor de la siguiente señal (30"), gana el equipo que tenga menos balones.
La mitad de pelotas que alumnos. (Si se carece de pelotas pueden servir bolas de papel de periódico)

Lucha a la pata coja


Intentar hacer perder el equilibrio al compañero, empujándole con el hombro. Una mano coge un pie.
No agarrar.

sábado, 28 de noviembre de 2009

El pañuelo

El pañuelo o marro pañuelo es un juego infantil, y se desarrolla de la siguiente manera:


Se forman dos equipos con el mismo número de jugadores y se colocan a una distancia determinada el uno del otro (por ejemplo, 20 metros) situándose tras una línea. A cada jugador de cada equipo se le asigna un número en orden correlativo empezando por el uno. En el centro del campo de juego se coloca una persona que mantendrá un pañuelo colgando de su mano justo encima de una línea separadora.
La persona con el pañuelo dirá en voz alta un número. El miembro de cada equipo que tenga dicho número deberá correr para coger el pañuelo y llevarlo a su casa. El primero que lo consiga gana la ronda quedando el participante del equipo contrincante, eliminado. También queda eliminado aquél que:
1.Rebase la línea separadora sobre la que está el pañuelo sin que el otro lo haya cogido.
2.Sea tocado por el contrincante tras haber cogido el pañuelo.
El truco del juego consiste en provocar al contrario para que rebase la línea simulando haber cogido el pañuelo, y correr más rápido que el oponente una vez agarrado el pañuelo.

Cuando se han eliminado varios jugadores de un equipo, se reorganizan los números pudiendo asignar varios a un solo jugador. Gana el equipo que logra eliminar a todos los contrarios.

martes, 24 de noviembre de 2009

BALONMANO SIN PORTERO

Hoy en clase de Educación Física, con los alumnos de 5º, hemos trabajado los desplazamientos aplicando un juego basado en el balonmano. Jugaban todos los alumnos de la clase y las reglas eran muy sencillas:
1.- No se podía robar el balón mientras estuviera en manos del jugador, había que robarlo en el pase.
2.- Se podían dar tres pasos con el balón en la mano.
3.- No había portero.
3.- El gol se tenía que marcar desde fuera del area reglamentaria de balonmano, pero, el balón tenía que entrar directamente sin botar antes de la línea de gol.

Los alumnos han calificado la actividad como muy entretenida.

lunes, 16 de noviembre de 2009

Juego interesante "Rounders"



Es un juego adaptado del beisbol. Cuando lo pones en práctica es muy solicitado por los alumnos.

ENLACE ROUNDERS